Warning: session_start(): open(/home/users/t/tereston6666/tmp/sess_8f5260c12e00a87be7423d9a44bdca2e, O_RDWR) failed: Превышена дисковая квота (122) in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-content/plugins/wpgrabber.5.1/init.php on line 16

Warning: session_start(): Failed to read session data: files (path: /home/users/t/tereston6666/tmp) in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-content/plugins/wpgrabber.5.1/init.php on line 16
Что (и в каком количестве) ест Белла Хадид, чтобы всегда быть в идеальной форме | Новости красоты, новинки косметики и парфюмерии
Warning: ftp_fput() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 208

Warning: ftp_nlist() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 402

Warning: ftp_pwd() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 226

Warning: ftp_pwd() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 226

Warning: ftp_pwd() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 226

Что (и в каком количестве) ест Белла Хадид, чтобы всегда быть в идеальной форме

0 555

Секретами делится ее диетолог

Что (и в каком количестве) ест Белла Хадид, чтобы всегда быть в идеальной форме

У нее контракты с Victoria’s Secret и Dior, звание «Модель года», рекорды по числу обложек глянца и 26 миллионов подписчиков в Instagram. В чем же секрет идеальной фигуры Беллы Хадид? Как ей удается всегда быть стройной, не изнуряя себя голодом?

Что (и в каком количестве) ест Белла Хадид, чтобы всегда быть в идеальной форме

Как оказалось, младшая сестра Хадид придерживается правильного питания на регулярной основе. Об этом изданию People рассказал ее диетолог Чарльз Пасслер, услугами которого также пользуются Адриана Лима и Наоми Уоттс.

«Я помогаю своим клиентам понять, что их общее состояние здоровья — это результат образа жизни. Правильные привычки и способ питания помогают достичь различных целей: похудеть, улучшить качество сна или физическую выносливость», — уверяет доктор Пасслер.

Что (и в каком количестве) ест Белла Хадид, чтобы всегда быть в идеальной форме

Он считает, что экстренная диета не решает проблему в долгосрочной перспективе. Держать себя в форме нужно 365 дней в году.

Похожие материалы:

«Вам не нужен тренажерный зал!» – Холли Берри рассказала…

Как в 37 выглядеть на 25: секреты Алессандры Амбросио…

«Я чувствую себя сексуальнее в кроссовках, чем на…

«Нужно есть белки, полезные жиры и много-много овощей, не содержащих крахмала. Углеводы стоит употреблять вместе с белками и жирами — тогда тело будет в первую очередь использовать углеводы в качестве топлива. Таким образом, вы будете чувствовать энергию и снизите количество потребляемых калорий. Это самый действенный и простой тип питания для поддержания веса», — подчеркнул он.

Что (и в каком количестве) ест Белла Хадид, чтобы всегда быть в идеальной форме

Диетолог также рекомендует не отказываться от полезных жиров, которые содержатся в лососе, авокадо и орехах.

 «Они положительно влияют на работу мозга, обеспечивают организм энергией и насыщают», — утверждает Пасслер.

Что (и в каком количестве) ест Белла Хадид, чтобы всегда быть в идеальной форме

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.