Warning: session_start(): open(/home/users/t/tereston6666/tmp/sess_b122101e1c1419787918c1dfcdab48c8, O_RDWR) failed: Превышена дисковая квота (122) in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-content/plugins/wpgrabber.5.1/init.php on line 16

Warning: session_start(): Failed to read session data: files (path: /home/users/t/tereston6666/tmp) in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-content/plugins/wpgrabber.5.1/init.php on line 16
Льняное масло для похудения: миф или правда | Новости красоты, новинки косметики и парфюмерии
Warning: ftp_fput() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 208

Warning: ftp_nlist() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 402

Warning: ftp_pwd() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 226

Warning: ftp_pwd() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 226

Warning: ftp_pwd() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/users/t/tereston6666/domains/yamiss.ru/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-ftpext.php on line 226

Льняное масло для похудения: миф или правда

0 160

Можно ли избавиться от лишнего веса с его помощью

 

Льняное масло для похудения: миф или правда

По запросу «льняное масло для похудения» услужливый поисковик выдает больше, чем 600 тысяч ссылок. Льняное масло называют «одним из самых эффективных способов избавиться от лишних килограммов», а способов, как его правильно пить, чтобы, ничем не дополняя свой скудный фитнес рацион, стать обладательницей точеной фигуры — сотни. Редакция ELLE.UA решила разобраться, правди ли льняное масло для похудения работает безотказно, и спросила об этом звездного врача-диетолога Наталию Самойленко.

Льняное масло для похудения: миф или правда

«К сожалению, с помощью льяного масла нельзя похудеть. Но в комплексной программе льняное масло очень классно использовать. Лучше всего льняное масло усваивается вместе с едой — желательно добавлять в утренюю кашу или в утренний салат. Можна в еду добавлять как масло семечек льна, так и сами семена. Масло является прекрасным липотропиком, чемпионом по содержанию Омега3 жирных кислот, особенно это масло полезно для женщин, так как богато фитоэстрагенами. Но, к сожалению, употребляя льняное масло отдельно и не меняя рацион, это не работает», — поясняет Наталия.

Льняное масло для похудения: миф или правда

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.